至於胃病,什麽食物好,什麽食物不好,因為每個人的體質、生活環境、生活習慣都不壹樣,所以很難得出什麽食物對胃病好的結論。
以下是壹些有益於養胃和健胃的食物:
1、南瓜南瓜中含有較多的維生素和果膠,具有排毒防癌的作用,對治療胃病也有重要的輔助作用。
2、酸奶酸奶中可能含有乳酸菌,它可以保護胃黏膜,平衡腸道菌群,對胃病的恢復有很大的積極促進作用。
3、土豆土豆可以起到健脾胃的作用,對胃炎、潰瘍等腸胃疾病有很好的療效。
4、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,可以保護我們的胃黏膜,避免傷害。
5、紅薯,紅薯能補脾益氣,健脾胃,紅薯能潤腸通便,促進胃腸蠕動。