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有胃病吃什麽食物對胃好?

胃病是壹種常見病,俗話說得好,胃病靠治療三分,調養七分,所以胃病調養很重要。

至於胃病,什麽食物好,什麽食物不好,因為每個人的體質、生活環境、生活習慣都不壹樣,所以很難得出什麽食物對胃病好的結論。

以下是壹些有益於養胃和健胃的食物:

1、南瓜南瓜中含有較多的維生素和果膠,具有排毒防癌的作用,對治療胃病也有重要的輔助作用。

2、酸奶酸奶中可能含有乳酸菌,它可以保護胃黏膜,平衡腸道菌群,對胃病的恢復有很大的積極促進作用。

3、土豆土豆可以起到健脾胃的作用,對胃炎、潰瘍等腸胃疾病有很好的療效。

4、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,可以保護我們的胃黏膜,避免傷害。

5、紅薯,紅薯能補脾益氣,健脾胃,紅薯能潤腸通便,促進胃腸蠕動。