補充營養:紅豆薏仁富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維素、礦物質、維生素等。具有良好的營養功能，適合需要補充營養的人群。
擴展數據:
註意事項:
因為紅豆和薏米都是寒性食物，不適合虛寒體質的人服用，也不適合經期飲用，以防輕微腹痛。另外，脾胃虛寒者不宜服用，容易加重癥狀。最終懷孕的女性不宜服用紅豆薏米水。
紅豆薏仁茶雖然有很多作用，但是它的粘度也很高，所以如果吃多了，可能會影響壹個消化功能。所以，如果人的吸收能力和消化能力特別差，建議不要服用，否則很可能對健康造成很大影響，從便秘到生命健康。
人民網-喝紅豆薏仁水除寒濕