2結石患者的秋葵中含有大量的草酸。吃了之後,這種草酸會與體內的蛋白質和鈣結合形成沈澱物,影響人體對蛋白質和鈣的吸收,同時增加患結石的幾率。所以,本身就有結石的人,不建議吃秋葵。
3腎病患者秋葵含有大量鉀離子,食用後需要通過腎臟代謝。如果腎臟不太好,吃了秋葵後腎臟負擔會加重,所以這類人不要吃秋葵。
4秋葵不煮熟會中毒嗎?號碼
只要是新鮮的秋葵,即使沒有煮熟,也不會有毒,吃了也不會中毒,而且裏面的營養成分和煮熟的秋葵沒有區別。只是這種沒煮過的秋葵味道不會那麽好。因為含有大量的草酸,所以這種未煮熟的秋葵會有苦味。為了讓秋葵的口感更好,建議煮熟後再吃,這樣也可以降低秋葵中的草酸含量,吃起來更健康。