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蛋黃醬怎麽吃?

蛋黃醬可以直接蘸面包吃,也可以抹在漢堡胚上做漢堡。

以蛋黃醬為基本原料,可以配制炸魚、牛排以及蝦、蛋、牡蠣等涼菜的醬汁。加入番茄汁、青椒、腌黃瓜、洋蔥等。,妳可以做壹個醬,用來做新鮮蔬菜沙拉或者通心粉沙拉。

蛋黃醬很好吃。當它用於制作沙拉或面包時,可以起到改善口感和新鮮度的重要作用,同時可以提高沙拉的營養價值,使其口感和保健效果特別優異。

擴展數據:

誰不能吃蛋黃醬?

高血壓、冠心病、糖尿病、高血脂等疾病患者不宜食用。

蛋黃醬醬含有極高的熱量,吃多了會對身體有害。市面上的沙拉醬大多使用大量食用油,導致熱量越來越多。在100g沙拉醬中,其熱量往往占整個營養含量的1/4以上。如果在壹份蔬菜沙拉中加入3-4湯匙沙拉醬,其熱量將超過300千卡,相當於壹個肉餅所含的熱量。攝入過多的熱量和脂肪無疑會使人患上肥胖癥、高膽固醇、糖尿病和心臟病。

參考資料:

雞蛋蛋黃醬三明治-人民網