材料:冬瓜500克,蝦皮10。
輔料:1根蔥,2個蒜,15 ml花生油,1勺蠔油。
步驟:
1,主要成分。
2.將蝦幹洗,洗去表面浮塵,放入溫水中浸泡半小時,使其軟化。
3.將冬瓜去皮,去掉裏面的果肉。然後切成均勻的薄片,不要太薄,避免煎爛成壹鍋湯。
4、炒鍋加入花生油,燒熱,放入蔥花翻炒出香味。
5.加入剛剛變軟的蝦皮翻炒,蝦皮表面會變脆。泡過蝦米的水不要扔掉,以後會有用的。
6.加入切好的冬瓜翻炒壹會,冬瓜就變透明了。
7.加入剛剛泡過蝦米的水,煮壹會兒,直到瓜透明,蝦米變軟。
8.再加入壹勺蠔油,攪拌均勻。蝦米有壹定的鹽度,不要再加鹽了。蠔油的味道就夠了。
9.最後,湯收的少。加入蒜末,攪拌均勻。這道菜準備好了。
10,成品。