去骨雞腿肉300克
香菇青椒紅甜椒?適量的
山椒粉5克,芝麻5克。
醬油100克
白糖50克
米酒?50克
步驟:
1.將調料均勻加熱,煮至粘稠。量到2/3左右,汁熟了。
2.去除雞肉多余的皮和脂肪,並去筋切刀,以防肉受熱收縮;香菇切去蒂,青椒和紅甜椒洗凈切成塊狀備用。
3.在雞肉上撒少許鹽腌制10分鐘,然後用酒(1: 5)洗凈,去除腥味。瀝幹水後,用少許調味汁染兩面。
4.鍋裏放少許色拉油,先把帶皮的雞炒熟,轉小火煎兩面至7 ~ 8分熟,放入香菇、青椒、紅甜椒,翻炒,先起鍋。
5.雞腿肉回鍋,繼續煎至兩面金黃,加入醬汁,煎至收汁。
6.雞肉出鍋後,用刀切成便於食用的大小,表面淋上醬料,撒上花椒粉和芝麻,加入蔬菜,即可做出美味的烤雞。