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吃太多雞油對人體有害嗎?

雞油雖然好吃,但是幾乎沒有營養。雞油的營養成分大部分是蛋白質和脂肪。吃得太多會導致肥胖。雞油缺乏鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸、多種維生素和粗纖維,長期食用容易導致亞健康。

據科學調查,食用雞油對人體健康影響很大,特別是對老年人和婦女的健康影響更大。

營養學家指出,由於人壹天要吃各種食物,平均來說,雞肉中的膽固醇含量是最高的。膽固醇會大大增加心腦血管疾病的風險。如果老年人和婦女每天都吃雞肉,體內會有多余的膽固醇儲存,不僅有害健康,還會增加患心臟病和腦血栓的風險。

此外,壹些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞肉中有激素殘留,也會影響人體健康。

孕婦吃含有激素的雞油,會導致回奶和肥胖;未成年也會導致性早熟。