適合糖尿病人的營養品有哪些？

糖尿病保健食品可分為三類:膳食纖維，如南瓜茶、富含纖維的餅幹；含有微量元素，如海藻；無糖食品，如無糖酥糖、飲料等。大城市的超市和藥店都有賣。膳食纖維保健食品:膳食纖維是壹種活性多糖成分，有助於糖尿病患者降低血糖和血脂，對糖尿病有益；含微量元素的保健食品:鉻、鋅、鈣、釩等微量元素。對控制糖尿病有很大作用，特別是鉻作為胰島素正常工作不可缺少的元素，參與人體糖脂代謝，維持正常血糖水平；鋅能增加胰島素的活性；另壹方面，鈣可以降低血糖和血脂，對高血壓也有壹定的作用。同時可以適當補充維生素。這類保健食品對糖尿病有輔助治療作用；無糖保健食品不能調節血糖，但可以改善高血糖患者的口感，讓他們嘗到甜味，提高生活質量。需要註意的是，無糖保健品只是不含蔗糖，但糖精等其他甜味劑還是可以提供壹點熱量的，吃多了也會影響血糖。