壹般情況下,對於脾胃功能好的女性,懷孕後可以吃獼猴桃。壹般壹天吃1到2塊就夠了。因為獼猴桃性寒,過量食用容易導致孕婦脾胃受寒,從而出現腹痛腹瀉的癥狀。
但如果女性脾胃虛寒,則應謹慎食用獼猴桃,否則可能會加重腹瀉癥狀。另外,如果身體的血糖過高,已經發生過流產,或者有先兆流產癥狀的女性。也不能吃獼猴桃,因為這種含糖量高的水果不利於孕婦血糖的控制。
在懷孕期間,如果女性有上火和便秘的癥狀。在這種狀態下多吃獼猴桃是非常有益的,因為獼猴桃含有大量的膳食纖維,有很好的潤燥通便、去火潤燥的作用。通過吃獼猴桃,可以很好的清除體內積累的壹些有害物質,可以很好的緩解便秘癥狀。