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低糖水果

檸檬、柚子、蘋果、櫻桃

檸檬因其極酸的味道,是肝氣不足的孕婦最喜歡吃的食物,所以被稱為有益母果或有益母子。檸檬富含檸檬酸,所以有“檸檬酸倉庫”之稱。它的果汁多肉脆,香氣濃郁。由於它的酸味,它只能作為壹種高級調味品來制備飲料、菜肴、化妝品和藥物。此外,檸檬含有豐富的維生素C,可以化痰止咳,生津健胃。對於支氣管炎,百日咳,食欲不振,維生素缺乏,中暑,煩渴,是壞血病的克星。

柚子清香酸甜,清涼潤澤,營養豐富,藥用價值高。它是人們喜歡吃的水果之壹,也是醫學界公認的最有治療作用的水果。柚子茶和柚子皮也有實用價值,可以入藥。

蘋果樹是樹,樹高可達15米,大部分樹冠圓,樹幹短。小枝短而粗,圓柱形,幼時密被絨毛,老枝紫褐色,無毛;卵形的冬芽,先端鈍,密被短柔毛。

水果可以當水果吃,色澤鮮艷,晶瑩美麗,紅如瑪瑙,黃如果凍。水果富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等元素。