孩子平時可以適當吃點奶棒。奶酪棒是比較有營養的食物，特別是在9~10個月的時候適當食用，可以幫助孩子更好的消化吸收，同時增加身體抵抗力，對身體有好處。但是壹定要註意，最好不要給寶寶吃太多，以免影響孩子的身體。吃芝士條的時候，如果出現腹瀉、發燒等各種癥狀，最好不要吃。孩子們非常喜歡吃奶酪棒。事實上，如果他們沒有正確地喝，他們會對他們的健康造成壹些傷害。其主要危害大概在以下幾個方面:
第壹，芝士條壹般都是鹹的，所以富含鈉離子和氯離子。兒童腎功能逐漸成熟到壹歲左右，所以壹般不建議壹歲以下的兒童吃芝士條，以免腎臟負擔明顯增加。
第二，壹般來說，芝士條是壹種高蛋白高脂肪的食物，孩子的消化吸收能力比較弱。所以，奶酪棒吃多了，容易引起消化不良，也會抑制孩子的食欲，導致食欲下降。