看來用冰糖蒸也可以美容養顏，止咳平喘，蒸完也不要急著開蓋。憋壹會兒再開鍋這樣蒸汽散發出來的營養物質大部分都會回到桃子裏，而且壹定要涼了再吃，不然牙齒受不了。煮開後蒸三到五分鐘就可以了。
擴展數據:
蒸桃子比超市的桃子罐頭好吃多了，而且沒有防腐劑，色素等。它們是純綠色食品，孩子和大人都很喜歡。
食用:桃子適合低血糖口渴的人，低鉀血癥和缺鐵性貧血的人，以及肺病、肝病和水腫的人。適合胃口不好，消化能力弱的人食用。
忌食:桃子性熱，生瘡、毛囊炎、癰、面部痤瘡等內熱者忌食。糖尿病患者不宜食用，桃子不宜與甲魚同食。爛桃壹定不能吃，否則有害健康。
參考資料:
蒸桃子百度百科