1.直接食用:黑桑葚幹可以作為零食直接食用，酸甜可口，營養豐富，可以作為替代其他高糖零食的健康選擇。
2.添加麥片、酸奶等早餐食品:在早餐食品中添加黑桑椹幹，如麥片、酸奶、果汁等，可以增加口感和營養。
3.燉湯或粥時添加:在燉湯或粥中加入黑桑椹幹，可以增加食物的酸甜口感，增加湯或粥的營養價值。
4.添加到烘焙食品中:在制作烘焙食品的過程中，可以將黑桑椹幹添加到面糊或面粉中，如面包、餅幹、蛋糕等。，既增加了食物的口感，又增加了食物的營養。
請註意黑桑葚幹口味偏酸，與其他食物搭配時可根據個人喜好和口味調整用量。另外，在使用黑桑葚幹時，也要適量食用，避免糖分攝入過多。