1，香蕉吃多了會胃寒。
香蕉吃多了會引起胃寒，這是人吃多了香蕉最大的壞處之壹。因為香蕉屬於寒性食物，人吃了之後會出現口淡、腹脹、胃痛等多種不良癥狀，都是胃寒的明顯表現。此外，吃香蕉多的人有時會引起身體虛弱、頭暈和腹瀉。
2.多吃香蕉會增加腎臟的負擔。
香蕉吃多了對人的腎臟特別不好，尤其是腎炎和腎功能不全的患者。大量吃香蕉後，癥狀會明顯加重，因為香蕉中鈉的含量比較高，會增加腎臟的負擔，加重腎炎的癥狀。所以，那些腎功能不全、腎炎的患者，平時要少吃香蕉。
3.多吃香蕉會讓人感覺麻木
多吃香蕉會讓人體大量吸收鉀。這種物質進入血液後，會對人體心腦血管產生明顯的抑制作用，使人體出現肌肉麻痹或麻木的癥狀。有些人吃多了香蕉會有困倦無力的感覺。平時開車的朋友要嚴格控制吃香蕉的數量，否則開車上路會有壹些安全隱患。