紫色百香果是我們生活中最常見的百香果，所以它的營養價值非常豐富。不僅可以多種口味食用，還有助於開胃、降血脂、降血壓。雖然百香果味道很好，營養價值也很高，但是紫皮百香果吃起來很酸，喜歡酸味的可以直接吃。
金色百香果的味道會更甜。如果妳再吃百香果的時候接受不了紫色百香果的香味，可以試試這種黃色的百香果，會更甜，汁液也更多。
註意事項:
1.把百香果打開直接吃是最好的辦法。用刀切百香果，然後用勺子挖出果肉直接吃。百香果的種子也可以食用，富含高級蛋白質和脂肪，具有很好的營養價值。而且百香果的果肉和種子很難分離，沒必要分離。
2.雖然有些水果不錯，但也不要因為貪吃而吃太多。每天吃2 ~ 3個百香果就夠了，但是吃多了會對人體造成負擔。