蘋果和梨可以壹起榨汁喝。兩者都含有大量的維生素,不會互相排斥。另外,蘋果性溫,梨性涼。壹起吃會減緩梨的涼性,不會傷害身體。果汁可以同時榨,但是梨核和蘋果核要去掉,不能有副作用。
將蘋果和梨擠在壹起的好處:
雪梨有生津潤燥、清熱化痰的功效。冰糖能補中、養胃、止渴、化痰。中醫認為,蘋果性平,具有養心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神奇功效,被科學家稱為“全能健康水果”。
雪梨和蘋果汁不僅美味,還是最好的排毒劑和身體補充劑。這種混合汁不僅能潤肺化痰,還能促進消化和食欲,有美容作用。
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蘋果和雪梨汁