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如何正確理解喝豆漿傷腎?

如何正確理解喝豆漿傷腎?

豆漿營養價值高,容易吸收。對預防高血壓、高血脂、動脈硬化、缺鐵性貧血、哮喘等疾病有壹定的輔助食療作用,但的確豆漿並不適合所有人。

腎功能不好的人不適合喝豆漿,因為豆漿含有豐富的蛋白質,其代謝產物會增加腎臟的負擔,所以腎衰竭患者不能吃豆漿。另外,豆漿中的草酸鹽能與腎臟中的鈣結合形成結石,會加重腎結石的癥狀,所以腎結石患者不宜飲用。

豆漿中含有壹定量的低聚糖,會引起噯氣、腸鳴、腹脹等癥狀。因此,胃潰瘍或急性胃炎、慢性淺表性胃炎患者不宜飲用豆漿制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情。

痛風是嘌呤代謝紊亂引起的疾病。大豆富含嘌呤,嘌呤是壹種親水物質。所以由大豆研磨而成的豆漿,嘌呤含量比其他豆制品高好幾倍,所以痛風患者不能喝豆漿。