配料和材料
壹塊五花肉
老幹媽豆豉,醬油適量
少量的醋和鹽
工作方法
1.五花肉洗凈,放入冷水鍋中煮至可以插筷子。取出後放入冷水中攪拌。
2.待溫度下降後將肉切片,準備醬料、老幹媽、醬油、少許鹽、幾滴醋,攪拌均勻。可以拿筷子自己嘗嘗。
3.將肉片均勻地塗上醬汁,放入碗中,放置20-30分鐘,使其入味。在鍋裏蒸壹個小時。然後ok!
技巧
實用功效:味甘鹹,性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治發熱,津傷,口渴,消瘦,腎虛,產後血虛,幹咳,便秘,進補,滋陰潤燥,養肝養陰,潤澤肌膚,通便止渴。
不適合人群:濕熱痰瘀者慎用;肥胖和高血脂者不宜多吃。
不要放太多的鹽和醋。