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如何做好健脾開胃茯苓糕的食用

1,材料:12 cm蒸鍋2個,米粉150g,糯米粉60g,茯苓粉25g,糖粉30g,牛奶130g,紅豆餡300g。

2、所有配料稱好;紅豆餡的簡單方法:可以用真空包裝的蜂蜜紅豆,加壹些水和壹點糖,煮成紅豆泥。茯苓用調質機磨成粉。

3.將所有粉末壹起過篩,混合均勻;逐漸加入牛奶,每次都要小心攪拌,保證粉已經吃過水。牛奶加進去後會有點結塊,可以用手松開。

4.然後過篩。茯苓餅簡單,但是需要壹定時間過篩。最好過篩兩次,讓粉末更細更均勻。過篩後的粉末看起來像椰子粉;

5.準備蒸籠,鋪上幹凈的紗布或蒸籠紙。舀入約蒸籠半高的茯苓粉,搖勻;鋪上紅豆沙,可以揉成團,壓平後放入蒸籠;然後鋪壹層粉,用筷子抹平,掃去多余的粉;蓋上小蒸籠蓋;放入大蒸鍋,沸水蒸45分鐘。蒸好後立即取出,晾涼後再切。