魚是最為細嫩的肉食,肉質無粗筋絡,纖維組織結構不緊密,這是魚經烹制後容易碎的原因。由於食物在熟制過程中大部分都具有導熱性差的特性,而燒魚又多采用整體或塊狀,如果烹制火力與食物體的導熱性不協調,就不能達到理想的效果。鑒於以上因素,我們燒魚時應註意以下幾點:
1.燒魚之前,先將魚下鍋炸壹下。如燒魚塊,應裹壹層薄薄的水澱粉,在下鍋炸。炸時註意油溫宜高不宜低。
2.燒魚時的火力不宜大,湯不宜多,以剛沒過魚為度。待湯燒開後,就要改用小火煨燜,至湯濃放香時即可。
3.在煨燜過程中,要少翻動魚。為防止巴鍋,可將鍋端起輕輕晃動。
4.切魚塊時,應順魚刺下刀,這樣魚塊不易碎。