材料:嫩冬筍100克。
調料:食用油、熟雞油、料酒、蠔油、雞精、糖、鹽、澱粉、蔥姜蒜片、雞湯,各適量。
制作方法:1。將魚肚洗凈,切塊,冬筍洗凈,用鍋鏟切片,用開水勺焯壹下,撈出備用。
將勺子放在火上翻炒,放入底油,放入蔥、姜、蒜切片,翻炒後放入雞湯,用小火煮10-15分鐘,取出蔥、姜片,放入主料和調料,小火煨至入味,收汁,將醬汁倒勻,將雞油從勺子中倒出,放入盤中美化。
特點:色澤淺金有光澤,質地松軟,鹹鮮,微甜清香。
功效:開胃益氣,消食化積,寧心安神,填精止痢。
重要提示:1,魚肚壹定要洗(榨)幹凈油漬,用開水勺焯壹下再撈出來。2、湯汁以火燒為佳,調料要清淡,醬料要少,盤子要美觀。