伊利無乳糖舒化奶含糖嗎，會胖嗎？

對於現在的年輕人和中年人來說，保持好身材是非常重要的，所以每當妳想吃東西的時候，妳都會看看它是否含糖，熱量是否高。看到伊利無乳糖舒化奶後，很多人都覺得不含糖。真的沒有糖嗎？喝了會胖嗎？

伊利無乳糖舒化奶還是含糖的。只不過是指乳糖在生產過程中通過特殊工藝轉化為半乳糖和葡萄糖。雖然原料裏沒有加糖，但是裏面還是會有糖的。這個問題大家壹定要清楚。

對於想在減肥的同時控制體重的人，其實可以喝伊利無乳糖舒化奶。首先，裏面所含的糖分相對不會太多。同時還有專門的低脂舒化奶，不僅可以減少脂肪和糖分的攝入，還能提供足夠的蛋白質、維生素等成分，讓人健康減肥。

伊利無乳糖舒化奶其實是含有壹些糖分的，但是相對於其他類型的乳制品，含量可能沒有那麽高，所以不想攝入糖分的人群需要註意，尤其是糖尿病患者壹定要把握好相關的量。