1.將黃皮焯壹兩分鐘,然後取出瀝幹水分。
2.用不粘鍋將黃皮和冰糖壹起倒入鍋中,待糖融化成液體後煮壹個小時。如果想讓口感變軟,可以多煮壹會兒。
3.煮好後,加入壹斤蜂蜜。這時候關小火繼續煮,直到幹的很稠。
4.煮到如圖所示的程度。
5.家裏有風幹機,可以風幹,也可以曬幹,然後放在密封罐裏保存。
6.蜂蜜黃皮幹的制作完成。
擴展數據:
蜂蜜黃皮的功效:
在醫學上,黃皮有消除胸腹脹滿、生津止渴、理氣止咳的功效;苦黃皮效果特別好。有藥師認為:“黃皮的苦味能刺激膽汁分泌,促進消化,使吸收功能旺盛;這種苦味還具有強心作用,並能放松胸腹肌肉的緊張狀態,減輕或消除飽脹感。
黃皮之所以能順氣止咳,是因為它能放松胸腹肌肉的緊張狀態,使呼吸順暢,咳嗽自然停止。"
百度百科-蜜黃皮膚