豆腐和雞蛋非常適合做寶寶的輔食，壹起蒸是很好的輔食。將豆腐壓碎，然後打散壹個雞蛋，攪拌均勻，加入少許水，放入鍋中蒸十分鐘左右。蒸出來的豆腐和雞蛋羹松軟營養，非常適合寶寶吃。但是在給寶寶吃豆腐和雞蛋羹的時候，壹定要做成小塊給寶寶吃，否則容易噎到寶寶。
2.蘑菇罐豆腐
蘑菇也很適合寶寶。將蘑菇和豆腐壹起放入砂鍋中，加入過量的水，煮半小時。這個時候蘑菇和豆腐裏面的營養成分都是熬湯煮的。可以先給寶寶喝湯，再給寶寶吃豆腐和蘑菇。
3.蝦醬豆腐
將蝦肉或蝦和豆腐壹起放入料理機中打碎，然後放入碗中蒸熟。蒸熟後味道鮮美，營養豐富，非常適合寶寶食用。也可以用牛肉或者魚肉代替蝦，牛肉和魚肉也非常適合作為寶寶的輔食。