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白蘿蔔瑤柱排骨湯的功效

白蘿蔔瑤柱排骨湯的功效

貝類——又稱扇貝、扇貝、扇貝、扇貝、扇貝、扇貝、扇貝、扇貝、扇貝、扇貝。幹貝是由扇貝、日月貝等幾種貝類的閉殼肌制成,呈短圓柱形;

排骨——排骨提供人體生理活動所必需的優質蛋白質和脂肪,尤其是豐富的鈣,可以維持骨骼健康。適用於氣血兩虛、陰虛患者;

蘿蔔——又名蘿蔔、蘿蔔根、蘿蔔、蘿蔔、蘿蔔、蘿蔔白、紫菀、芹菜、蘿蔔臼、紫甘藍、菜頭。蘿蔔是十字花科壹年生或二年生生根蔬菜。

原料

1蘿蔔,1排骨,5瑤柱。

制造工藝

1,剁排骨,潑水,沖掉浮沫;蘿蔔去皮,切成大塊;將瑤柱用水浸泡後去除雜質。

2.將所有材料放入湯鍋中,加入8碗水。

3.大火燒開後,轉小火燜2小時。

4.用鹽調味。