吃冷凍番石榴前,最好在室內溫壹會,以免太冷拉肚子。番石榴吃起來香甜爽滑,營養也很豐富。適量食用對身體有很多好處。番石榴是壹種植物,味道非常甜滑,裏面的種子很少,吃起來非常方便。番石榴含有大量的蛋白質和維生素c,平時可以適量吃番石榴,補充身體所需的營養。
擴展數據:
註意事項:
番石榴性溫收斂,因上火、腸胃熱而便秘的人,吃多了會加重便秘。?
番石榴含有豐富的纖維素,可以增加大便量。對於氣虛不能排便的便秘人群來說,過多食用番石榴會加重排便困難,使便秘更加嚴重。?
番石榴尤其是裏面的籽不易消化,所以消化功能差的人和有胃病、胃出血、腸出血的人不建議多吃。
人民網-番石榴和便秘怎麽吃最健康?