1.降血壓、抗心臟病:洛神花中含有壹種叫花青素的活性成分，具有降血壓、抗心臟病、降血脂的功效。長期飲用洛神花茶，可以延緩衰老，增強免疫力。
2.緩解疲勞:洛神花中的糖分和微量元素能幫助人體補充能量，調節身體機能，緩解疲勞。
3.促進消化:洛神花含有多種有機酸，能促進胃腸蠕動，促進消化，健胃。長期飲用可以預防便秘。
但是長期大量飲用洛神花也會有弊端:
1.肝損傷:洛神花含有壹些較強的藥用成分，長期大量飲用會對肝臟造成壹定的負擔，損害肝功能。
2.骨質疏松:洛神花含有壹定量的草酸。如果長期飲用，會影響人體對鈣的吸收，導致骨質疏松。
3.過敏反應:洛神花含有花粉蛋白等壹些過敏原，可能會引起過敏反應。因此，有過敏史的人建議謹慎飲用。