現在人們越來越註重養生，牛蒡子作為壹種比較好的中藥材，被很多人追捧用來養生，因為牛蒡子確實有它的功效和特色。比如牛蒡子可以潤腸通便，減少人們對便秘和痔瘡的焦慮。牛蒡子也有壹定的抗癌作用。對於中老年人來說，牛蒡子可以降低血壓等等。牛蒡子的功效是無窮的，但是牛蒡子的副作用也是有的。讓我們壹起來看看吧。
牛蒡子的副作用，要註意什麽？
牛蒡子是壹種很好的藥材，但服用時要註意其副作用和禁忌:如首次服用者，腸胃不好可出現輕微腹瀉，服用期間不宜吃辛辣刺激性食物，以調理身體，期間不要熬夜，以免加重上火。牛蒡不宜與其他茶類混用。也就是說，要註意牛蒡子性寒，所以服用後對胎兒有害。
而且，如果人們服用牛蒡子，也不宜長期服用，因為牛蒡子本身偏寒，長期服用會引起使用者腹瀉。所以牛蒡子雖然好，但也要根據自身情況服用，尤其要註意牛蒡子的副作用。