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黃豆涼拌小菜的做法大全集

黃豆涼拌小菜的話,我比較喜歡用菜心和黃豆搭配,菜心質地脆嫩,營養豐富,又翠綠好看,很有食欲,它倆搭配涼拌,絕對的養生菜;

具體做法:

1、黃豆250克提前泡發12小時以上,然後清水入鍋放黃豆,放入5克鹽,姜5克切片,八角壹個,壹小撮花椒,香葉兩片,桂皮壹小塊,煮開後,小火燜15分鐘,然後撈出用涼水過涼,挑出香料,控幹水分放入盆中。

2、菜心100克,洗凈後去掉頭部老的部分,粗的部分用刀沖幾下,鍋裏加水,放少許鹽和食用油,水開用手拿著菜心,先把菜梗部分放入水中,翻轉稍燙後,再把整棵菜心放入,翻轉燙勻變色即可撈出,投入涼水中過涼後,控幹水分,放在案板上,切成小顆粒狀後放入盆中。

3、小蔥末5克,蒜末5克放入盆中,加入3克鹽,5克生抽,糖少許,香油5克,料油5克(也可熱油放花椒煸香後取花椒油),攪拌均勻即可,喜歡吃辣的可加些辣油。 開吃。