把新鮮的枸杞葉全部摘下來,然後放入容器中,多加水,撒上鹽進行浸泡,鹽水可以起到消毒、清洗枸杞葉、控制水分的作用。豬肝用冷水沖洗浸泡,用刀切豬肝逆著紋路,豬肝片用清水浸泡20分鐘(主要是去腥),清洗後開始腌制豬肝片。將豬肝片放入碗中,撒上少許鹽,取壹勺左右醬油,加壹些澱粉抓勻,這樣豬肝片腌制入味,這樣煮出來的豬肝很嫩。
烹飪前加入鹽,壹些黑胡椒粉(可選),雞精和壹點鮮味,用勺子攪拌壹會兒,滴點香油,盛出。這個枸杞葉肝片湯就做好了。
枸杞葉的營養價值和功效能有效改善虛弱體質,補充體內氨基酸,有效促進毛細血管排出毒素。但枸杞葉煮的時間過長,枸杞葉的顏色可能會受到壹定的影響。日常生活中多吃蘋果、香蕉緩解便秘,可以有效預防便秘。