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羅漢果的吃法

1,羅漢果茶:

2羅漢果,去殼,搗碎或切片,用沸水煮1分鐘後飲用。能潤腸通便,清肺利咽,適用於各種原因引起的便秘、咽喉炎、失音、咽痛、暑熱、煩渴。

2.羅漢無花果茶:

羅漢果20克,無花果20克切片,放入沸水中煮15分鐘,然後作為茶使用。具有清肺止咳、潤腸通便的功效,對風熱犯肺引起的聲音嘶啞也有很好的療效。

3、羅漢夏枯茶:

羅漢果1和夏枯草15g。將羅漢果和夏枯草壹起放入鍋中,加水煎煮三次。將藥汁混合,加入適量紅糖,攪拌均勻即可飲用。本方具有清肺潤腸、化痰止咳的作用,對急慢性喉炎、急慢性支氣管炎均有較好療效。

4.羅漢果豬肺湯:1羅漢果,豬肺適量。本方可養肺陰,助治咳嗽。

5、羅漢果益母草湯:羅漢果15g,益母草10g,水煎。此方用於咳嗽和月經不調的婦女。

6、瘦身健身湯:羅漢果10g,山楂片10g。羅漢果洗凈粉碎,用清水250g與山楂同鍋煎。大火煮好後,去渣留汁,倒入杯中。如果加蜂蜜,味道會更好。