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據說孕婦不能吃木瓜。中國林蛙能吃木瓜燉肉嗎?

& ltp & gt孕婦吃木瓜燉林蛙要慎重。& lt/p & gt;

& ltp & gt孕婦慎吃木瓜燉中國林蛙的原因:中國林蛙味鹹性平,不燥不熱,含有大量對人體有益的蛋白質、氨基酸、多種微量元素和少量性激素,特別適合準媽媽作為日常滋補品。但是木瓜燉中國林蛙不適合。木瓜雖然含有維生素,對美容有幫助,但不適合孕婦食用。木瓜含有女性荷爾蒙,容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜。在東南亞國家,當地居民也吃木瓜避孕,可見木瓜對孕婦並不好。因此,孕婦應謹慎食用木瓜和燉中國林蛙。& lt/p & gt;

& ltp & gt孕婦吃木瓜燉中國林蛙的正確做法:孕婦吃木瓜燉中國林蛙要慎重,盡量少吃或不吃。孕婦在孕期需要全面均衡的營養。飲食的關鍵是不要吃太多,盡量吃的廣壹些,多樣化壹些,多吃高蛋白和優質蛋白的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣營養才會均衡。& lt/p & gt;