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孕婦可以吃鯽魚喝豆腐湯嗎?

鯽魚豆腐湯營養價值高,可以食用。

孕婦應該註意什麽?

首先,孕婦肚子裏有寶寶,大部分都要為寶寶考慮,所以不要亂吃藥,尤其是感冒藥,因為妳懷孕了會感冒的。這時候壹定要重視起來,先咨詢醫生,再看吃什麽藥。

孕婦的睡姿也很講究,和孕前完全不壹樣。懷孕後可以仰臥側臥。不要趴著睡,以免壓迫寶寶。

孕婦應該經常洗澡。懷孕期間,人體會分泌壹些物質,通過汗液排出體外。經常洗澡可以保證身體的清潔。壹定要用淋浴,記得洗澡,避免細菌進入陰道,引起陰道炎癥,影響胎兒生長。

如果孕婦要看電視或者用手機,時間不宜過長。電子產品會有壹些輻射,看久了也會影響眼睛疲勞。另外,看電視的時候不要看壹些悲傷情緒化的劇,也會影響胎兒。

懷孕期間禁止性生活。懷孕前三個月盡量不要有性生活,以免因活動量大而流產,尤其是臨產前壹個月,不要有性生活,以免造成羊水溢出。