1.滋陰補腎:鐵皮石斛花含有多種氨基酸和礦物質，能滋陰補腎，補充人體所需營養，緩解腎臟疲勞。
2.美容抗衰老:鐵皮石斛花中含有多種抗氧化物質，能抗氧化抗衰老，使皮膚亮白有光澤。
3.增強免疫力:鐵皮石斛花中的多種營養成分能增強人體免疫力，提高人體抗病能力。
4.緩解壓力:鐵皮石斛花中所含的多種營養成分可以舒緩神經系統，消除緊張、焦慮、疲勞等負面情緒，緩解身體壓力。
5.補血益氣:鐵皮石斛花中的多種營養成分，如鐵、鋅等微量元素，能補血益氣，增強機體抵抗力。
6.改善睡眠:鐵皮石斛花中所含的多種營養成分能調節人體生理節律，促進睡眠，提高睡眠質量。
總之，鐵皮石斛花茶是壹種具有多種保健功能的健康飲料，適合不同年齡和體質的人飲用。