當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 荷葉的功效、作用及食用方法

荷葉的功效、作用及食用方法

1,功效:荷葉含有多種有效成分,包括荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸等。還含有具有抗有絲分裂作用的堿性物質。長期臨床醫學證明,荷葉具有明顯的清熱解毒、抑菌解痙作用。對於女性朋友來說,荷葉還有消脂解膩的功效,對減肥有壹定的作用!荷葉常被用來治療肥胖,尤其是夏季瘦身。是夏天最流行的瘦身方法。現代醫學研究證明,荷葉能擴張冠狀動脈,從而增加血流量,從而對降低血壓有壹定作用,對防治冠心病、高血壓、動脈硬化、高膽固醇有壹定療效。

2、吃法:雙蓮花茶。取7片荷葉頂,7個蓮節,適量蜂蜜。將荷葉頂和蓮藕節洗凈,搗碎,加入蜂蜜,拌勻,加入清水,煮沸,加蓋15分鐘,取汁去渣。65438+每天0-2劑,不考慮時間和頻率。本品具有止血、化瘀、清熱解暑的功效。適用於吐血、鼻出血、血尿、崩漏等壹切出血癥狀。此外,還可作為肥胖、高血脂人群的保健藥茶,以及夏季清熱飲料。