也可以做清燉野生小鯽魚,準備幾條小鯽魚,嫩豆腐,鹽,冰糖,料酒,豬油,姜,大蔥,鯽魚,宰殺洗凈,豆腐切片,姜切片,蔥切丁,鍋中加少許菜籽油,加熱,把鯽魚放進去煎至兩面金黃,再加些料酒,香醋,姜片,魚,稍微翻壹下,中和醋和料酒。
吃鯽魚的禁忌
註意吃鯽魚。不要和鹿肉、野雞、雞肉、豬肝、蜂蜜、沙參、芥末、糖、大蒜、厚樸、麥冬壹起吃。不要在吃魚前後喝茶。有內熱問題就不要吃鯽魚。容易發熱的人最好不要吃鯽魚。痛風患者不能吃鯽魚,鯽魚含有大量嘌呤類物質,會使痛風問題加重。