以綠茶為例:綠茶中含有大量的單寧酸，具有很好的收斂和吸附作用，會導致枸杞中所含的微量元素被吸附，人體難以吸收。
為了健康，兩者最好分開吃，早上可以喝綠茶，刺激食欲，提神。下午吃枸杞，可以有效改善體質，對壹些失眠病例有很好的治療作用。
不適合服用的人
壹般情況下，身體虛弱抵抗力差的人最好能夠每天服用壹些枸杞，這樣每天服用都有很好的滋補作用，長期下去身體會變得更強壯。
但是需要明確的是，枸杞可以很好的溫補身體，但是最好是在感冒或者身體有炎癥腹瀉的時候服用。
另外，壹些高血壓或者性格急躁的人，以及我們日常生活中面紅耳赤的人，最好少吃，以免太補。
參考資料:
人民網-養生不亂用枸杞有哪些食物禁忌？