準備食材:米飯、蔥花、豬肉香腸、公雞蛋等。
1.將準備好的豬肉香腸切成丁狀備用。
2.將準備好的適量大米仔細清洗幹凈，然後放入電飯煲中備用。
3.準備適量的水，倒入電飯煲中。
4.煮到四分之三的時候，把準備好的雞蛋打碎在碗裏，攪拌，然後倒入電飯鍋。
5.在電飯煲中加入適量的蠔油調味。
6、加壹點點鹽，均勻鹹。
7.將準備好的豬肉香腸放入鍋中，繼續煮壹會兒。
之後可以品嘗超級好吃的粥，營養養胃。我希望妳喜歡它。
男性雞蛋的功效和作用是提高機體免疫力，主要是因為含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪等營養成分。另外，男性雞蛋中蛋白質的含量比較高，可以提高皮膚的彈性，減少壹些皮膚皺紋的出現，所以也有抗衰老的作用。但在平時生活中，不建議大量食用。