女性吃洋蔥的好處：
1、能夠提高機體抵抗力，在預防感染性疾病方面的好處非常明顯，因為洋蔥當中含有的含硫化學物有很好的抑制致病微生物的作用，對於提高女性的抵抗力非常明顯。
2、從中醫食療的角度上來講能夠健胃理氣，對於女性食欲不振、消化不良、悶悶不樂所導致的腹痛、腹脹，適當食用洋蔥有很好的健胃理氣，增加脾胃消化能力的好處。
3、經常食用洋蔥能夠大大降低乳腺癌的患病率，還能夠預防動脈硬化，具有軟化血管等作用。
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洋蔥是壹種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適於生食。原產亞洲西部，在中國各地均有栽培，四季都有供應。洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖（即蔥頭）。在國外它卻被譽為“菜中皇後”，營養價值較高。
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