成分和細節
前腿肉適量,豆角適量,橄欖菜適量,紅辣椒適量,1蒜適量,姜適量,鹽適量,雞粉適量,胡椒粉適量,難度適量,正常時間,半小時,鹹鮮口味,爆炒。
用橄欖蔬菜制作肉末和豆類的步驟
1.
將前腿肉去皮,切成小塊。加點水,胡椒粉,壹勺花生油,剁成肉末。
2.
將豆子洗凈,切成小塊
3.
分別將姜、蒜和紅辣椒切碎。
4.
鍋裏燒熱油,放入姜蒜翻炒出香味。
5.
加入肉翻炒至散開變色。
6.
加入豆角和紅椒翻炒幾下。
7.
加入壹湯匙橄欖蔬菜,攪拌均勻。
8.
最後加入鹽和雞粉。
9.
成品圖
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