第壹步:準備好要蒸的食材，清洗幹凈，切成小塊或條狀，放入蒸盤中。
第二步:將蒸盤放入烤箱，然後按集成竈上的蒸鍵，選擇合適的蒸模式，通常包括蒸、烤、燉。您也可以根據需要設置時間和溫度。
第三步:等待蒸程序結束，集成竈會有提示音提醒。打開爐門時要小心，以免熱空氣飛濺。
第四步:取出蒸好的菜，加入適量的調料和食用油，攪拌均勻後上桌。
總之，用桑格集成竈蒸菜很方便。只需準備好要蒸的食材，按照操作步驟正確設置即可。蒸出來的菜味道鮮美，清淡健康，非常適合健身減脂，家庭健康餐。如果妳沒有桑格集成竈，建議妳買壹個，讓妳的生活更方便，更美好！