不浪費胃,炒柚子皮。
不要扔柚子皮。是治療咳嗽的養胃、行氣、化痰的治療方。我爺爺在世的時候,我奶奶把柚子皮曬幹保存起來。我咳嗽喉嚨不舒服的時候,用水煎服特別有效。新鮮的柚子皮炸的,非常好吃。我特別喜歡和粥壹起吃~
材料
柚皮1
醬油適量
適量的鹽
適量的油
生姜適量
大蒜適量
幹辣椒適量
生產步驟
1.剝去柚子皮,把表面的綠皮清理幹凈。
2.切片後放入開水中浸泡壹晚(帶蓋器皿)。第二天用冷水泡兩三次後,柚子皮裏的澀味就差不多去掉了。
3.取出泡好的柚子皮,用手盡量擠出水分。
4.取油鍋,放入幹姜、蒜、花椒翻炒,將柚子皮放入鍋中用大火翻炒,放出煙和適量鹽,翻炒壹分鐘左右。
技巧
去掉柚子皮的澀味,味道很好。妳可以品嘗浸泡過的柚子皮,直到它完全沒有澀味。