用料 ?
紅棗 若幹顆
枸杞 若幹粒
豬骨 250克
鹽 適量
熟地 5克
黨參 5克
巴戟 10克
杜仲 5克
淮山 10克
巴戟杜仲滋補湯的做法 ?
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巴戟、杜仲黨參浸泡壹個小時，用清水沖洗幹凈待用。
紅棗枸杞等簡單清洗就可以了
豬骨飛水，可以去除血水和雜質，讓湯的口感更純凈。
飛水後清洗待用
將所有食材放進鍋內，放進適當的水，看喝湯的人數定
武火煮開轉小火燉煮1.5-2小時
下鍋前5分鐘加入調味料
美味將成
小貼士
巴戟杜仲豬骨湯是壹道美味的菜肴。營養價值高，經常食用對身體有益。
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