秋冬必備養生豆漿
今天分享6款不重復養生豆漿，暖身養胃，美膚養顏，益氣補血！每天壹款，喝出健康好氣色
1.黑豆黑芝麻豆漿
食材：黑豆、黃豆、黑芝麻
功效：防固脫發
2.銀耳玫瑰花豆漿
食材：銀耳、黃豆、玫瑰花、小仙燉鮮燉燕窩
功效：美容養顏
3.紅棗枸杞豆漿
食材：紅棗、花生、紅豆、枸杞
功效：益氣補血
4.花生核桃豆漿
食材：黃豆、核桃、花生
功效：補腦益
5.燕麥薏米豆漿
食材：燕麥、薏米、綠豆
功效：袪濕排毒
6.花生小米豆漿
食材：黃豆、花生、小米
功效：健脾養胃
操作步驟
食材洗凈，放入破壁機內，加水至水位線，選擇功能鍵，按啟動按鈕即可！壹杯美味的豆漿就可以享用了！
愛吃甜食的小姐姐可以可根據自已口味添加白糖或冰糖。