叉子250克
裏脊肉100克
醬油1勺
1勺蠔油
洋蔥1
蔥1段
鮮鮮美味
油炸技術
二十分鐘需要時間。
普通難度
煎叉的步驟
1準備好材料,蔥切絲,蔥切碎,裏脊肉切絲用料酒腌壹會兒,叉子用刀稍微切壹下,不然面條太長。
2把鍋裏的水燒開,放入剁碎的叉子,再把水燒開,再煮兩分鐘,就可以得到涼水了。
3熱鍋倒入適量油,放入蔥和壹半蔥花翻炒至香,再放入肉絲翻炒至白碎,約七分熟。
然後加入煮好的叉子,翻炒壹會兒再加入醬油、蠔油、精鹽。不要太鹹,可以自己掌握味道,不用加精鹽,蠔油新鮮。如果叉子中間幹了,可以加點水,保持濕潤。翻炒五分鐘關火。
加入剩下的蔥花和適量的味精,我還加了點老陳醋。翻炒幾下就可以出鍋了。