1.
燈籠果果實，味道甜而不膩，清新怡人，營養豐富，富含VC和胡蘿蔔素。含糖5%-11%、有機酸0.9%--2.3%，每100克鮮果含維生素C55毫克，還含有鐵、磷、鉀、鈣等微量元素。
2.
燈籠果的營養價值是很高的，它是壹種營養價值豐富的蔬菜，富含維生素c,像貧血的人，可以多吃。
3.
燈籠果可以清熱利尿，但有的人食用後容易扁桃體發炎。
4.
燈籠果的根莖可以熬藥，治療糖尿病、風熱咳嗽、還有肝炎等等。它不像很多西藥，吃了有副作用，它唯壹的特點就是吃了沒有副作用，不會產生依賴感。
5.
經常坐在辦公室的女性來說，可以經常用燈籠果泡茶喝，不僅可以補充我們每天所需要的微量元素，還能夠消炎、利尿，長久服用還能明目清腦、穩定血壓、降低血脂，就算坐再久，都不會有頭暈眼花的癥狀。