綠茶中含有微量元素氟，這也是我們牙膏中常見的元素。同時，兒茶素還具有抑制細菌生長的作用，減少牙菌斑和牙周炎的發生。茶有消除異味，幫助清新口氣的作用。
2.綠茶的抗炎和抑菌作用
茶葉中的兒茶素對人體內的細菌有壹定的抑制作用。如果有炎癥或潰爛，可以用綠茶沖洗或塗抹，可以在壹定程度上抑制細菌的生長。此外，綠茶中的茶多酚能清除體內有害物質，幫助清潔腸道，修復受損傷口。
3、綠茶減肥降脂的功效
綠茶在壹定程度上可以起到減肥降脂的作用，因為茶葉中的茶多酚和咖啡因可以間接激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，幫助減少脂肪細胞的堆積，進而達到減脂減肥的作用。
4.綠茶有防止衰老的作用。
茶葉中含有的抗氧化劑可以幫助防止衰老，而綠茶中的有效成分可以抑制人體內的細胞衰老，幫助有效清除多余的自由基，防止自由基對人體的傷害。