何與畢業於重慶大學建築系。
1996年8月26日出生於寧夏銀川市，今年25歲，身高180cm，曾於溫哥華維多利亞大學遊學，於劉天池表演工坊進修表演。
何與的首部作品，是在2018年與江壹燕合作的《中國名片》紀錄片，那時候，何與還叫何宜謙，何宜謙是何與的本名，後來進入演藝圈後，才給自己起了藝名何與。
近期何與演過的電影電視劇：
2020?在《世界上最動聽的妳》中?飾演?未知?
2019?在《教室的那壹間2》中?飾演?趙喬飛?
2019?在《戀戀江湖》中?飾演?未知?
2019?在《觸網情深》中?飾演?劉宇鵬?
何與的經紀公司是浩瀚星緣經紀公司，旗下藝人有鄧倫、朱銳等，其實這個經紀公司在娛樂圈算是大公司，所以何與的後續資源很有保證，再加上本身的實力，演員何與未來可期。