2.加醋。豬蹄中的蛋白質易被人體吸收,骨細胞中的膠質可分解成磷和鈣,增加了營養價值。同時也能促進豬蹄的成熟。
以下是壹些做法:
準備材料:豬蹄壹只、黃豆壹把、蔥幾根、姜壹大塊、醬油4小勺、生抽1小勺、料酒4小勺、冰糖壹把、鹽酌情增加?
生產步驟:
1.豬蹄對半切開切塊,然後洗凈。
2.在冷水鍋中煮沸。
3、焯水片刻,用冷水沖洗幹凈。
4、鍋裏放適量油,放入姜。
5.加入豬蹄,繼續翻炒壹會兒。
6.倒入壹些醬油,料酒和少許醋。
7.加入適量的冰糖。
8.加入洗凈的黃豆和蔥。
9.大火燒開後,轉小火燉至豬蹄酥爛。
10,根據口味加少許鹽,加醬油,翻炒上色,撒少許蔥。
11,成品圖