湧泉洶湧，洶湧而出也。春，春也。這個穴位名字的意思是體內腎經的水從體表流出。此穴為腎經第壹穴，連接腎經內外經，腎經內經高溫高壓水流出體表，故名。
足底腱膜、趾短屈肌腱、第二蚓狀肌在下方，骨間肌較深。有足底動脈弓；第二趾有足底外側和內側神經以及足底總神經。
中醫認為，湧泉穴屬於腎經第壹穴，能將精氣運化至全身各部，具有強身健體的功效。適當按摩湧泉穴，可以延年益壽，使腎精更加充沛。
湧泉穴是腎經的起點，直接與舌、膀胱、腎、喉相通，有引火降逆的作用，故可調理咽炎、膀胱炎。可以用40攝氏度的熱水泡腳10分鐘，然後就可以艾灸了。